Dr. Moshe Feldenkrais entwickelte die nach ihm benannte Methode aus eigenen Erfahrungen und wissenschaftlichen Studien über den Zusammenhang von …
Die Feldenkrais-Methode nutzt in einzigartiger Weise die angeborene Intelligenz des menschlichen Nervensystems und seine Fähigkeit, lebenslang zu lernen.
Sie arbeitet nach den Prinzipien des organischen Lernens, wie es Kleinkindern
zueigen ist:
durch neugieriges, forschendes und spielerisches Ausprobieren wird der Bewegungs-
und Handlungsspielraum erweitert.
Bewegung ist das Mittel, mit dem die sensomotorische Wahrnehmung angesprochen wird. Die Wirkung des Lernprozesses betrifft die ganze Persönlichkeit des Menschen, körperlich, seelisch und geistig.
Moshe Feldenkrais hat seine Erkenntnisse in den Gruppenlektionen "Bewusstheit durch Bewegung" und in dem Einzelunterricht "Funktionale Integration" praktisch nutzbar gemacht.